Jednym z sposobów wykorzystania dyni jest zrobienie z niej zupki. Kroimy dynię w kostkę i przesmażamy delikatnie na maśle z odrobiną imbiru i czosnku, przyprawiamy solą i pieprzem. Tak przesmażoną dynię wrzucamy do garnka zalewamy wodą i gotujemy ok 30-45 minut w zależności w jak grubą kostkę pokroimy dynię. Dla lepszego smaku dodajemy małą marchewkę i pietruszkę, na sam koniec dodajemy śmietanę lub jogurt. Wszystko razem miksujemy za pomocą blendera i nasza zupa krem z dyni gotowa. Osobiście polecam z soczewicą.
ok 500g dyni
1 marchewka
1 pietruszka
80g masła
2 ząbki czosnku
10g imbiru
sól
pieprz
100ml śmietany lub jogurtu
Z soczewicą jeszcze nie jedliśmy :) Wypróbujemy.
OdpowiedzUsuń